この時期は花粉症が話題となります。
個人的にも取り上げようと思いました。
Contents
花粉症が治った？原因は
と言うのも、私
花粉症という言葉がこれだけ広がる前から
アレルギー性鼻炎というか
春の時期にくしゃみ、鼻水で悩まされておりました。
一番ひどかったのが高校生時代
1分間ほど、くしゃみが止まらなかった
ことがあります。
周りからは笑われるほどおかしい
ようですが、
本人的にはとても笑いごとではないという
とにかくつらかったです。
その花粉症というか、
アレルギー性鼻炎を
あまり、感じなくなったんですね。
原因は食事の量を減らしたこと？
なぜ、そうなったかと考えてみると、
朝食を抜いた
そして、全体的に食事の量を減らした
ことなんです。
今日は全国的に花粉の量が多かった
らしいのですが、
目がちょっとかゆかっただけで
そんなにくしゃみや鼻水が出ることも
ありませんでした。
もしかして、花粉症治った？
私の場合、多くの人と違って
桜の花が咲く4月初めごろが最も
くしゃみ、鼻水で苦しむ時期
だったのでまだわかりませんが。
今のところ、くしゃみや鼻水に
苦しめれていません。
食べないことで花粉症が治るなら
もっと前にやっとけばよかった。
今まで苦しめれてきたのはなんだったんだ。
と思っております。
食べ物も情報も取りすぎるとよくない
今日はいつもと違う内容で記事を書いていますが、
強引にいつもの内容に結びつけるなら、
食べ物も情報も取り過ぎ（インプットしすぎ）は
良くないのかと思います。
ビジネスでも勉強しすぎて情報を入れ過ぎ
行動できなければ結果は出ないです。
食べ物もたくさん撮り過ぎると
毒になってしまうようです。
食べる量を少なくするのは、
自分の体を使う実験と思って
軽く考えてやってみました。
つらくなってどうしても続かなければ
やめようと思って。
これが、案外続いています。
花粉症だけでなく、風邪もひきにくく
なりましたし、睡眠時間が少なくても
大丈夫になりました。
食べ過ぎた時はすぐに体調が悪くなったりします。
年齢のせいかもしれませんがｗ
とりあえず、花粉症が治ったかどうかの検証
は今後していきます。
食べる量はしばらくこのままを続けていきます。
体調がいいので。
まとめ
いかがでしたか？ 花粉症に悩んでいる人は多いですね。 いろんな方法で予防や治療を行っている人も多いと思います。 今回の記事はあくまで自分の体験のみを書いております。 当たり前ですが効果を保証するものではございませんw 一つの事例として参考までに考えてください。
追記
今年も花粉症に苦しめられることはありませんでした。
この記事を書いて食事の量を減らして花粉症の症状は収まっています。
やはり、食べ過ぎると鼻水が出てくるので 花粉症との関連性はあると考えています。
最近では、免疫は腸との関係が大きいとの研究もあるようで、 飲料メーカーなどが、腸内環境を整えて 花粉症の症状を抑えるドリンクを 発売していますね。
もちろん、私個人の検証と感想ですので 悪しからずご了承ください。 信じるか信じないかはあなた次第です。 ミギケンでした。
コメント